학대하는 파트너를 떠나는 것이 왜 어려운가요? 우리는 무엇을해야합니까?

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사람들은 학대하는 사람과 감정적 관계에 있는 사람을 볼 때 왜 그 사람이 계속해서 그 관계를 유지하는지 의아해합니다. 이러한 유형의 관계를 떠나는 것은 무섭고 복잡하며 매우 어려울 수 있습니다. 사실, 그 사람은 관계를 끊으려 여러 번 시도했지만 어떤 이유로든 매번 실패했습니다. 이 기사에서 우리는 학대적인 감정적 관계를 떠나는 것에 대해 이야기합니다. 우리와 함께있어.

정서적 학대 관계의 징후

1. 학대에는 특정한 패턴이 있습니다.

우리 모두는 때때로 우리의 파트너나 관계에 있는 누군가를 의도하지 않게 다치게 하는 일을 할 수 있지만 학대하는 사람들은 대개 고의로 그런 일을 합니다. 파트너가 의도적으로 당신을 다치게 하거나 죽이겠다고 위협하는 것은 신체적 학대인 경우가 있습니다. 때때로 이 학대는 감정적 학대이며 지속적으로 평가절하, 속임수 또는 무례한 대우를 받고 있다고 느낍니다. 학대자는 상대방을 고립시키거나 처벌하기 위해 굴욕과 공포와 같은 심리적 무기를 사용합니다.

2. 학대는 일방적이다

그러한 관계에서 당사자 중 하나는 컨트롤러입니다. 즉, 그는 모든 권한을 인수하고 다른 하나를 완전히 통제합니다. 이 사람은 귀하의 재정을 통제하고 귀하에게 재량권을 주지 않습니다. 또한 그는 당신이 어디에 있고 무엇을하고 있는지 끊임없이 알고 싶어합니다.

3. 부끄러움과 굴욕이 가득한 관계

말을 항상 조심해야 할 뿐만 아니라, 어느 순간 모욕적인 말을 듣고 모든 사람 앞에서 모욕을 당할 수 있습니다. 감정적 인 파트너에게 반대 할 때조차도 그는 자신을 결백하다고 생각하고 “나는 나쁜 말을하지 않았습니다. 당신은 너무 민감합니다!”

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4. 학대자는 변덕스럽다

가해자가 항상 나쁜 것은 아닙니다. 학대의 악순환에는 그 사람이 착하고, 꽃을 사고, 모든 옳은 일을 하는 단계가 있지만, 위협을 느끼자 마자 그 좋은 행동이 바뀝니다.

학대하는 사람과 헤어지는 것이 왜 그렇게 힘든가요?

1. 상황이 개선되기를 바랍니다

상황이 나아지리라는 희망을 품고 있을지도 모릅니다. 그의 낭만적인 파트너는 그에게 변화를 약속하고 다른 기회를 요청했을 수 있습니다. 때때로 관계에서의 학대는 주기적이며 모든 것이 훌륭하고 훌륭했던 잠시 후에 일어날 수 있습니다. 상황이 나아지리라는 희망은 사람들이 관계를 유지하는 가장 일반적인 이유 중 하나입니다.

2. 과거 트라우마 경험

평생의 트라우마나 학대를 견뎌온 사람들은 감각이 둔해지고 무슨 일이 일어나고 있는지 처리할 수 없다고 느낄 수 있습니다. 이렇게 하면 파트너 학대에 대응하기가 더 어려워질 수 있습니다.

3. 자신을 비난하라

때때로 사람은 혼란스러워하고 상대방의 학대에 대해 자신을 비난할 수 있습니다. 이 상황에서 그 사람은 자신을 무력하고 무가치하고 무능하다고 생각하며, 이로 인해 관계를 떠나는 데 필요한 자신감이 없습니다.

4. 고립된 느낌

학대자는 일반적으로 파트너를 친구 및 가족과 격리하여 관계를 유지할 수 있는 곳이 없는 것처럼 느끼게 합니다.

5. 아기를 낳다

부모인 사람이 다른 사람보다 관계를 떠나는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 때로는 자녀의 삶을 방해하고 가족을 해체하고 자녀를 다른 부모에게서 떼어 놓는 것을 원하지 않기 때문에 강제로 관계를 유지합니다. 때때로, 머물고 있는 이유는 특히 그의 아내가 그가 그녀의 삶을 떠나면 그에게서 아이들을 데려가겠다고 위협한 경우에 자녀를 잃는 것을 두려워할 수 있습니다.

6. 재정적 의존도

어떤 사람은 수입이나 저축이 없을 수도 있고, 그의 파트너가 그의 재정을 통제할 수도 있습니다. 그는 현금, 카드 또는 은행 계좌에 액세스하지 못할 수 있습니다. 이 문제는 그로 하여금 이 관계에서 잘못된 상태를 유지하게 만들고 그는 그것을 떠나기로 결정을 내릴 수 없습니다.

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7. 학대하는 사람의 위협

학대적인 관계에서 헤어나기가 어려운 이유는 무엇입니까?

학대자는 그녀가 관계를 떠나려고 하면 그녀를 해치겠다고 위협했을 수 있습니다. 그의 위협은 가족, 친구 또는 애완 동물에게까지 미칠 수 있습니다. 이 상황에서 그 사람은 자신의 생명이나 사랑하는 사람에 대한 두려움 때문에 관계를 유지합니다.

그러한 관계는 매우 위험할 수 있습니다. 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 살인 5건 중 1건은 연인에 의해 발생하며, 미국에서는 여성 피해자의 절반 이상이 전 또는 현재의 연인에게 살해당했습니다.

8. 남용 감지 실패

때때로 사람들은 학대를 인식하기가 어렵습니다. 특히 파트너와 수년 동안 살았다면 더욱 그렇습니다. 때로는 건강한 관계를 맺어본 적이 없기 때문에 파트너의 행동이 용납될 수 없다는 사실을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 이 사람은 파트너의 행동이 학대의 한 형태라는 것을 모르고 이러한 행동을 다른 것으로 해석할 수 있습니다.

9. 사회의 압력

사회는 사람들이 관계를 포기하지 않고 관계에서 무슨 일이 일어나더라도 유지하도록 격려하는 경향이 있습니다. 이혼은 사회적 낙인이며 별거조차도 개인적인 실패로 간주된다는 오해가 널리 퍼져 있습니다. 사회와 주변 사람들의 이러한 압력은 사람으로 하여금 문제가 있는 관계에 머물게 하고 다른 사람의 판단을 두려워하지 않게 합니다.

10. 학대를 인정하지 않음

왕따를 당한 사람은 그것을 인정하는 것이 두렵거나 창피할 수 있습니다. 가해자가 권력자이거나 주변 사람들이 그를 인정하고 그에 대한 다른 사람들의 평가가 긍정적이라면 학대와 괴롭힘에 대해 이야기하기가 더욱 어려워집니다.

11. 법적 문제 경험

학대와 괴롭힘의 피해자가 도움을 요청했을 수 있지만 법과 사법 당국은 가족 분쟁으로 간주합니다. 어떤 사람은 학대에 대해 이야기하고 법의 도움을 구하는 것을 어렵게 만드는 어떤 면에서 법적으로 위험에 처할 수도 있습니다.

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고려해야 할 사항

1. 당신은 책임이 없습니다

당신의 파트너는 당신이 그 상황에 대해 어떤 식으로든 책임이 있거나 당신이 그럴 자격이 있다고 확신시켰을 수 있습니다. 당신은 모든 것을 해결하는 것은 당신에게 달려 있고 당신이 더 나은 낭만적 인 파트너가 될 수 있다면 모든 것이 괜찮을 것이라고 생각할 수도 있습니다. 그것은 당신의 잘못이 아니며 당신이 학대하는 파트너의 행동에 대해 책임을 지지 않는다는 것을 기억하십시오.

2. 학대는 사랑이 아니다

당신의 파트너는 당신을 학대하거나 질투하거나 통제하려고 하는 것이 당신에 대한 사랑을 나타내는 방법이라고 당신에게 확신시킬 수 있지만 학대적인 관계는 건강하지도 정상적이지도 않다는 것을 기억하십시오. 사랑에는 배려와 상호 존중이 필요합니다.

3. 괴롭힘은 일반적으로 확대됩니다.

연구에 따르면 파트너 폭력은 일반적으로 날로 악화되고 상황은 악화됩니다. 이 학대가 오늘날 정서적 학대라면, 얼마 후 신체적 학대로 이어질 수 있습니다. 따라서 가능한 한 빨리 이 관계를 떠나야 합니다.

4. 타인을 학대하는 행위에 대해서는 책임을 지지 않습니다.

학대자를 걱정하거나 사랑한다면 도움을 받도록 설득하거나 함께 있으면 좋아질 것이라고 생각할 수 있습니다. 학대하는 사람은 때때로 자신을 해치겠다고 위협하여 상대방을 옆에 두었습니다. 당신은 이 사람에게 빚진 것이 없으며 당신 자신의 안전과 건강을 우선시해야 한다는 것을 기억하십시오.

마지막 단어

최근에 학대적인 관계에 있었다면 혼자가 아니라는 확신을 가지십시오. 학대의 악순환을 끊고 파트너를 영원히 떠날 수 있지만 광범위한 계획, 지원 및 보살핌이 필요합니다. 당신은 사랑과 존경으로 가득 찬 건강한 관계를 가질 자격이 있다는 것을 잊지 마십시오.

당신은 말한다

학대적인 관계에 있었던 적이 있습니까? 이 관계의 징후는 무엇이며 어떻게 빠져 나왔습니까? 소중한 의견과 경험을 당사 및 친애하는 사용자와 공유하십시오.


첨부 전자책

연인 또는 연인 관계에 있는 자신의 행동이 많은 이유를 알고 싶다면 이 책을 반드시 읽어야 한다.

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