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조산을 예방하는 방법?

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조산은 37주 이전에 끝나는 임신의 문제 중 하나입니다. 그리고 34주 이전이면 의학적 용어로 조기라고 하고, 34주에서 36주 사이에 발생하면 후기라고 합니다. 이러한 이유로 임신 전과 임신 중 관리와 검사 및 예방 조치가 매우 중요합니다. 산모의 신체적, 정신적 피해 외에 아기에게도 좋지 않은 결과를 초래하기 때문입니다. 조산은 중요한 합병증을 가지고 있고 영아 사망의 원인으로 간주되기까지 하지만 시기 적절하고 올바른 조치로 예방할 수 있습니다.

예방은 질병과 그 합병증을 예방하는 데 매우 중요한 역할을 하며, 가장 중요한 예방 조치는 다음과 같습니다.

1. 초음파로 자궁질환을 진단하여 짧은 자궁경부, 작은 자궁경부, 자궁과 태반의 유착 등의 자궁질환 및 이상을 감지

2. 당뇨병, 고혈압, 갑상선, 응고장애, 심장질환 등 임신 전 기저질환의 치료

3. 자궁 감염, 요로 감염, 생식기 사마귀 등의 성병 치료, 클라미디아, 임질, 질박테리아 치료, 신장 등 다른 기관의 감염 치료 등

4. 임신 중 초음파 및 태반 조절 및 태아 이상 수행

5. 피브로넥틴 검사 검토

6. 외래에서 자궁경부를 검사하고 질적으로 질 분비물을 색, 냄새 및 성분으로 검사합니다.

7. 또 다른 중요한 예방 방법은 프로게스테론의 사용입니다. 프로게스테론은 자궁을 안정시키고 심각하고 위험한 수축을 예방합니다.

8. 임신 중 활동적인 경우, 임산부는 조산사의 감독하에 정기적으로 특별한 운동을 해야 합니다.

9. 비뇨기 및 생식기 감염을 예방하기 위해 위생을 유지합니다. 만성 감염의 발생은 물 주머니의 파열을 일으킬 수 있기 때문입니다.

10. 비타민과 영양소로 적절한 영양. 식사는 적은 양으로 규칙적인 간격으로 반복해야 합니다. 즉, 3끼 대신 5끼의 영양가 있는 식사를 하루 일정에 포함해야 합니다.

조산의 원인은 무엇입니까?

조산의 원인은 다양합니다. 그러나 그러한 유형의 임신 관리에 대한 이유를 알고 의료 권장 사항 및 반복 검사 시간은 의사가 결정합니다. 따라서 질병을 일으키는 요인을 식별하면 의사가 조기 진단과 적절한 치료를 시작하는 데 도움이 됩니다. 조산의 중요한 원인 중 다음을 언급할 수 있습니다.

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1. 다태아 증가.

2. 낙태의 위협: 낙태의 이력이 있는 여성이나 감염, 자궁외임신, 전자간증, 심장형성 결핍, 태아기형 등 다양한 여성질환으로 인해 낙태의 가능성이 있는 여성의 경우 일반적으로 낙태 34주 이전의 임신. 그것은 일어난다

3. 생활 방식 및 사회적 요인: 직업 및 고된 일, 흡연 및 알코올 소비, 빈곤, 저체중, 매우 짧은 키, 긴 노동 시간, 임신 관리 부족 및 빈곤 지역의 의사 부족.

4. 심리적 요인 : 우울증, 두려움, 불안, 사랑받지 못하고 사랑받지 못함, 자궁 수축을 증가시키는 호르몬 생산을 유발하는 심한 스트레스.

5. 영양: 비타민 부족, 어머니의 저체중 또는 매우 높은 체중, 높은 콜레스테롤 및 어머니의 지방, 임신 초기의 중등도 내지 중증 빈혈, 임신 전의 매우 낮은 체중 및 임신 중 적절한 체중 증가 부족.

6. 17세 미만 또는 35세 이상 40세 미만

7. 유전학: 자신이 37주 이전에 태어난 여성이나 어머니와 여동생이 조산한 경우, 그들에게도 발생할 가능성이 있습니다.

8. 임신 사이의 거리: 18개월 미만, 유산 및 조산의 가능성이 있습니다.

9. 조산의 이력: 조산의 위험은 첫 번째 출생이 조산인 사람들에서 3배 더 높습니다.

10. 감염: 자궁경부, 튜브, 질, 태아막, 태반, 탯줄을 통해 미생물 및 다양한 미생물이 양수 및 제대혈에 들어갈 수 있습니다.

1. 세균성 질염: Gardenella vaginalis는 과도한 성장으로 인해 발생합니다. 이 질병에서는 질을 산성으로 유지하는 자연 식물상이 파괴되고 대신 가데넬라 바질리스(Gardenella vaginalis)와 같은 혐기성 박테리아의 양이 증가합니다. 이 상태는 막의 조기 파열, 진통 및 아기의 조산을 유발합니다.

2. 폴리하이드로아미노산: 자궁내 감염이나 태반 융모혈관종과 같은 다양한 원인으로 인해 양수가 비정상적으로 증가할 수 있습니다. 이 질병은 쌍둥이 또는 다태아를 임신한 산모에게 더 흔합니다. 심장 문제, 신장 문제 및 당뇨병과 같은 어머니의 기저 질환이 이 문제를 일으킬 수 있습니다. 또한 조산을 유발합니다.

3. 클라미디아와 임질: 이 질병에 걸린 많은 사람들은 증상이 없습니다. 감염 후 몇 주 후에 증상이 나타날 수 있습니다. 여성의 증상으로는 질 분비물과 속쓰림이 있습니다.

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4. 세균뇨와 같은 요로 감염: 조산의 가능성을 높입니다.

11. 임신 첫 달과 둘째 달의 질 출혈

12. 자궁 및 태반 장애: 자궁경부의 길이가 정상에 비해 20mm 미만인 경우를 자궁경부 부전증이라고 합니다. 전치태반, 태반 유착, 태반 조기 박리와 같은 태반 장애.

13. 질병: 임신성 당뇨병, 고혈압, 심혈관 질환, 자간전증 및 신장 질환, 치료되지 않은 산모 갑상선.

조산을 예방하기 위해 무엇을 먹어야합니까?

아기는 탯줄과 태반을 통해 엄마로부터 필요한 영양소를 공급받기 때문에 엄마의 적절한 영양섭취는 중요한 예방책 중 하나입니다. 태아 기형의 발달을 예방하고 감염에 대한 면역 체계를 강화하며 심한 파상풍 수축을 예방하는 등 적절한 영양의 역할은 매우 두드러집니다.

식품 피라미드에서 식품의 가치는 임신 중에 매우 중요하며 단백질, 계란, 빵 및 시리얼, 콩류, 흰색 및 붉은색 육류, 생선, 과일 및 야채, 견과류, 견과류, 유제품, 특히 다음과 같이 매우 중요한 역할을 하는 중요한 비타민의 종류:

1. 그룹 B 비타민: 그룹 B 비타민은 선천적 결함, 특히 비타민 B9, B6, B12의 위험을 줄이는 데 중요한 역할을 합니다. 또한 구토를 감소시킵니다.

티아민 또는 B1은 태아 뇌의 건강과 발달에 중요한 역할을 합니다.

리보플라빈(비타민 B2)은 눈과 피부 건강, 뼈, 근육 및 신경의 성장 및 건강에 중요한 역할을 합니다. 또한 비타민 B2를 섭취하면 임신 중 고혈압이 발생할 위험이 줄어듭니다. 이전에 말했듯이 고혈압은 자간전증을 유발하여 조산의 위험을 높입니다.

비타민 B5는 임신 중에 발생할 수 있는 다리 근육 경련을 줄이고 스트레스를 줄이는 데 효과적일 수 있습니다.

비타민 B6는 어린이의 신경계 발달에 중요한 역할을 하며 임신 중 메스꺼움과 구토를 줄이는 데도 도움이 됩니다.

비타민 B9(엽산): 이 비타민은 선천적 신경학적 결함 및 구순구개열 및 심장 문제와 같은 기타 선천적 문제의 위험을 줄이며 렌즈콩, 감귤류 및 시금치, 브로콜리 및 아스파라거스와 같은 짙은 녹색 채소에서 발견됩니다. 풍부하게 발견됩니다.

비타민 B12는 신경계의 건강을 유지하는 데 중요하며 엽산과 함께 아기의 중추신경계 및 척수의 선천적 기형을 예방하는 데 효과적일 수 있습니다. 이 비타민은 두유 또는 콩 제품, 새우, 요구르트, 곡물, 콩류 및 붉은 고기와 같은 다양한 식품에서 발견됩니다.

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비타민 C, D, A, E 및 오메가 3, 6, 9와 같은 다른 유형의 비타민뿐만 아니라 비타민 섭취와 보충제 처방 시 균형을 고려해야 합니다. 오메가, 특히 오메가-3의 중요한 공급원에는 연어와 연어, 호두, 아몬드, 견과류, 올리브 오일 등이 있습니다.

3주에 한 번 내장, 특히 철분과 비타민 B12가 풍부한 간을 균형 있게 섭취합니다. 물론 간은 2주에 한 번, 몇 그램만 사용하는 것이 좋습니다.

조산 예방

임신 중 영양의 중요한 점과 조산과 유산을 유발할 수 있는 물질은 무엇입니까?

조산을 예방하는 물질 외에도 일부 음식과 잘못된 영양 원칙은 조산 가능성을 높입니다.

특히 처음 3개월 동안 허용 한도를 초과하는 비타민 A와 같은 일부 보조제 및 비타민의 불균형하고 임의적인 섭취는 선천적 기형을 유발합니다. 그래서 동물의 간 섭취는 조심스럽게 2주에 한 번, 몇 그램 정도만 해야 한다고 말한 것입니다. 완전히 요리하십시오. 카페인 과다섭취, 알코올, 사프란, 소시지, 소시지 등의 가공육, 타임, 계피, 참치 등 통조림, 설탕이 많이 함유된 공장주스, 일부 허브차, 인공감미료 등

조산을 예방하는 프로게스테론

프로게스테론 호르몬은 자궁의 안정성과 임신 중 심한 수축을 예방하는 데 중요한 역할을 하므로 황체와 나중에 태반에서 생성되는 것이 매우 중요합니다. 그리고 분비에 문제가 있는 경우 유산이나 조산이 발생합니다. 프로게스테론이 감소하면 자궁내막에서 수축성 프로스타글란딘의 생성이 증가하여 자궁근층의 수축을 유발하기 때문입니다.

프로게스테론은 미국에서 조산의 병력이 있거나 조산의 병력이 없지만 자궁경부가 짧은 여성에게만 처방됩니다.

조산 예방에 관한 국가 프로토콜에서 프로게스테론의 사용: 조산의 병력이 있고 현재 단태아를 임신한 여성의 경우, 16주에서 20주 사이에 36주까지 매주 250mg의 프로게스테론을 근육 주사해야 합니다. 임신의. 주사하다

조산의 병력이 없으나 임신 24주까지 길이가 20mm 미만인 여성이 있는 경우 36주까지 매일 200-100mg의 프로게스테론 좌약을 처방받아야 합니다. 임신의. 또한 다태임신을 하고 조산의 이력이 있거나 자궁경부의 길이가 20mm 미만인 경우 예방을 위해 프로게스테론을 투여해야 합니다.

이 기사의 과학적 출처

윌리엄스의 임신과 출산 책

카중약리학

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