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우주에서의 6개월은 10년치의 장기적인 뼈 손실로 이어집니다

중국, 대만 전역에서 군사훈련 연장 발표

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여배우 제시카 차스테인, 우크라이나에서 볼로디미르 젤렌스키와 만남

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다음 우주 비행에 덤벨을 가져오고 싶을 수도 있습니다.

6개월 이상 지속되는 우주 임무를 수행하는 동안 우주 비행사는 20년의 노화에 해당하는 뼈 손실을 경험할 수 있습니다. 지구 중력이 1년 동안 회복되면 잃어버린 뼈 강도의 약 절반이 회복된다고 연구원들이 6월 30일에 보고했습니다. 과학 보고서.

뼈는 “살아 있는 기관”이라고 캐나다 캘거리 대학의 운동 과학자인 리 가벨(Leigh Gabel)은 말합니다. “그들은 살아 있고 활동적이며 끊임없이 리모델링하고 있습니다.” 그러나 중력이 없으면 뼈는 힘을 잃습니다.

Gabel과 그녀의 동료들은 우주 비행사 17명, 남성 14명, 평균 연령 47세의 여성 3명을 추적했으며 이들은 우주에서 4~7개월을 보냈습니다. 연구팀은 머리카락 굵기보다 가느다란 61마이크론 규모의 3차원 뼈 미세구조를 측정할 수 있는 고해상도 말초 정량 컴퓨터 단층촬영(HR-pQCT)을 이용해 다리 아래 경골의 뼈 구조를 영상화했다. . 그리고 아래팔의 반경. 팀은 우주 비행 전, 우주 비행사가 우주에서 돌아왔을 때, 그리고 6개월 및 1년 후의 4가지 시점에서 이 이미지를 촬영하여 뼈의 강도와 밀도를 계산하는 데 사용했습니다.

6개월 미만 동안 우주에 머물렀던 우주비행사들은 지구 중력에 1년 후인 비행 전 뼈의 강도를 회복할 수 있었습니다. 그러나 더 오래 우주에 있는 사람들은 10년의 노화에 해당하는 경골 또는 경골에 영구적인 뼈 손실이 있었습니다. 그들의 아래팔 뼈 또는 반지름은 거의 손실이 없었습니다. 아마도 이것이 체중을 지탱하는 뼈가 아니기 때문일 것이라고 Gabel은 말합니다.

우주에서 역도 운동을 늘리면 뼈 손실을 완화하는 데 도움이 될 수 있다고 캘거리 운동 과학자인 Steven Boyd는 말합니다. Boyd는 “모든 스트럿과 빔이 함께 결합되어 뼈에 전반적인 강도를 제공합니다.”라고 말합니다. “그 버팀대나 빔은 우리가 우주 비행에서 잃는 것입니다.” 섬유주라고 불리는 이 미세한 조직이 일단 사라지면 다시 만들 수 없지만 나머지 조직을 강화할 수 있다고 그는 말합니다. 연구원들은 지구 중력으로 돌아올 때 남은 뼈가 두꺼워지는 것을 발견했습니다.

우주인의 정강이뼈 내부 구조 CT 스캔 이미지
고해상도 컴퓨터 단층촬영 영상을 사용하여 연구자들은 우주비행사의 뼈에서 3차원 뼈 미세구조를 연구할 수 있었습니다(여기에 표시된 정강이뼈의 예). 그 미세한 수준은 골밀도와 강도의 변화를 드러낼 수 있습니다.S. Boyd 및 L. Gabel/캘거리 대학교

이번 연구에 참여하지 않은 프랑스 생테티엔 대학의 생리학자 로렌스 비코(Laurence Vico)는 “우주 비행이 길어지면 뼈 손실이 커지고 회복에 더 큰 문제가 생길 수 있다”고 말했다. 화성에 대한 유인 우주선의 미래 임무가 적어도 2년(SN: 7/15/20). 그녀는 우주 기관이 뼈 흡수를 줄이고 뼈 형성을 증가시키기 위해 영양과 같은 다른 뼈 건강 조치도 고려해야 한다고 덧붙였습니다.SN: 3/8/05). Vico는 “아마도 우리가 찾아야 할 대응책의 칵테일일 것입니다.”라고 말합니다.

Gabel, Boyd 및 동료들은 우주에서 7개월 이상을 보내는 것이 뼈에 미치는 영향에 대한 통찰력을 얻기를 희망합니다. 그들은 12개 이상의 신체 시스템에 대한 우주에서의 1년의 영향을 연구하기 위해 계획된 NASA 프로젝트의 일부입니다. Boyd는 “우리는 사람들이 안정기에 접어들고 잠시 후 뼈 손실이 멈추기를 바랍니다”라고 말합니다.

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