우리는 고혈압의 위험이 있습니까?

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고혈압이 있다는 것을 어떻게 알 수 있습니까? 고혈압의 증상은 무엇입니까? Zoom Life 사이트의 이 기사에서는 많은 사람들이 대답하는 몇 가지 간단한 질문을 읽을 것입니다. , 그것은 당신이 고혈압이 있음을 의미합니다. 이 질문을 계속 읽으십시오.

고혈압 동맥성 고혈압이라고도 불리는 고혈압은 만성 질환으로 혈압 그것은 동맥에서 상승합니다. 일반적으로 증상이 없으며 모든 연령대와 배경의 사람들에게 영향을 미칩니다. 오늘날 세계 인구의 25%가 고혈압을 앓고 있습니다. 당신은 고혈압이 있고 그것을 알지 못할 수도 있습니다!

고혈압이란 무엇입니까?

심장에서 혈액을 펌프질하면 혈관에 압력이 가해집니다. 혈압 그들은 말한다. 혈압이 정상 및 허용 한계 이상으로 상승하면 진단은 다음과 같습니다. 고혈압 가지고 있다.

고혈압 발병 위험이 있는지 여부를 결정하는 데 도움이 되는 다음 질문을 읽게 될 것입니다.

생활 양식

  • 불규칙한 근무 일정이 있습니까? 예 아니오
  • 지속적으로 많은 스트레스를 받고 있습니까? 예 아니오

식습관

  • 튀긴 짠 음식이나 단 음식을 아주 좋아합니까? 예 아니오
  • 소다를 마십니까? 예 아니오
  • 당신은 보통 하루에 두 잔 이상의 커피나 카페인 음료를 마십니까? 예 아니오

개인 및 가족 역사

  • 당신은 예 / 아니요 담배를 피우십니까
  • 50세에서 35세 사이입니까? 예 아니오
  • 가진 사람과 혈압 하이, 심장병이나 뇌졸중이 있습니까? 가까운 친척입니까? 예 아니오

병력

  • 혈중 콜레스테롤 수치가 200mg/dL 이상입니까? 예 아니오
  • 귀하의 체중이 허용 한계보다 10퍼센트 이상 높습니까? 예 아니오
  • 1년 이상 혈압을 체크하고 조절하지 않으셨습니까? 예 아니오

위의 대부분의 질문에 대한 답변으로 주면 가능하다 고혈압이 있습니다.

금액을 알기 위해서는 혈압 보건소, 보건소, 종합보건소, 진료소, 의원, 병원을 방문할 수 있습니다.

고혈압의 위험

혈압을 치료하지 않으면 시간이 지남에 따라 뇌졸중 및 심부전과 같은 심장 질환을 일으키고 심지어 뇌졸중으로 이어질 수 있습니다.

발생할 수 있는 기타 문제는 다음과 같습니다.

  • 시력 상실;
  • 신부전;
  • 발기부전(발기부전);
  • 폐의 체액 축적;
  • 기억 상실;

혈압이 높으면 어떻게 해야 합니까?

다음을 가진 사람들의 치료 고혈압 여기에는 다음과 같은 조치를 포함하는 약물 및 생활 습관 수정이 포함됩니다.

  • 의사의 소견에 따라 약을 복용한다.
  • 건강에 해로운 식습관 수정, 지방 소비 감소, 기름과 고체 지방 제거 및 액체 기름으로 대체, 염분 섭취 감소, 과일과 야채 충분히 섭취, 튀긴 음식 피하기
  • 규칙적이고 충분한 신체 활동 수행;
  • 알코올 음료를 마시지 마십시오.
  • 체중 감량 및 비만 교정, 특히 복부 비만;

또한 처리하고 고혈압 조절 사회에서는 위험인자, 특히 30세 이상과 임산부의 혈압을 측정하여 적시에 진단하고 치료할 수 있도록 해야 합니다.

이 기사가 감염 위험을 식별하기를 바랍니다. 고혈압 그것은 당신에게 유용했습니다. 질문이 있으면 의견 섹션에서 보내주십시오.

전보 채널 Zoom Life

주목: Zoom Life 웹사이트의 정보는 신뢰할 수 있는 외국 출처에서 작성 및 번역되었지만 의사가 작성한 처방전을 대체하지 않습니다. 의학적 문제가 있다고 생각되면 의사에게 진단 및 치료를 받으십시오.

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