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열 과민증: 증상, 원인 및 치료

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열 과민증은 신체가 내부 온도를 잘 제어하지 못하는 상태입니다. 이것은 생명을 위협할 수 있는 열사병의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

일부 질병은 열에 대한 내성을 감소시키고 사람을 열사병에 걸리기 쉽게 만들기 때문에 이 질환이 있는 사람은 여름이나 더운 환경에서 더욱 주의해야 합니다. Live Science 또는 의료 전문가는 열 과민증에 대해 이야기하고 원인, 증상 및 가능한 치료법에 대해 질문했습니다.

열 과민증이란 무엇입니까?

의사 데보라 리Dr. Fox 온라인 클리닉의 MD는 다음과 같이 설명합니다. “열불내증은 체온 조절 장애입니다. 열불내증은 열사병의 위험을 증가시키는 심각한 상태입니다. 너무 뜨거워지면 신체가 기능을 할 수 없습니다. 과도한 열은 세포 사멸을 유발합니다 , 혈액 응고의 가능성을 높이고 장은 독소를 혈류로 방출합니다. “장기가 쇠약해지기 시작하고 돌이킬 수 없는 뇌 손상이 발생할 수 있습니다.”

Pediatrics in Review 저널에 발표된 리뷰 연구에서는 신체가 열이 나는 동안에도 온도 조절을 제어할 수 있지만 열사병 중에는 이러한 제어를 잃기 때문에 열과 열사병 사이에는 차이가 있다고 경고합니다.

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의사 타리크 마흐무드, Concepto Diagnostics Clinic의 의료 이사는 추가로 설명합니다. 열 과민증은 그 자체로 질병이 아니지만 사람이 열 민감성을 경험하게 할 수 있는 조건이 있으며 기저 질환의 징후일 수도 있습니다. 열불내증이 있는 사람은 발한 증가와 같은 신체적 증상이나 불안을 느끼는 등의 심리적 증상을 보일 수 있습니다. 더위와 관련된 질병은 여름에 더 두드러지고 심하면 치명적일 수 있기 때문에 더운 날씨에 몸을 돌보는 것이 중요하다”고 말했다.

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Johns Hopkins Medicine 웹 사이트에 따르면 탈수는 극심한 더위를 경험할 때 발생할 수 있는 또 다른 위험입니다. 이뇨제를 사용하는 경우 탈수가 되지 않도록 주의해야 합니다. 탈수는 잦은 배뇨를 유발하고 체내의 수분과 염분을 제거할 수 있기 때문입니다.

심한 탈수는 정맥 수액 치료가 필요할 수 있으므로 탈수가 심하다고 생각되면 의사의 진찰을 받아야 합니다.

열 과민증의 원인

열 과민증이 있는 사람은 자율신경계에 영향을 미치는 자율신경실조증(자율신경병증)이라는 장애가 있을 수 있습니다. 자율 신경계는 열에 대한 신체의 반응과 같은 신체의 자동 기능을 조절하는 데 도움이 됩니다. 다음과 같은 다양한 의학적 상태가 자율신경실조증을 유발할 수 있습니다.

  • 당뇨병
  • 알코올 사용 장애
  • 파킨슨 병
  • 길랭-바레 증후군
  • 미토콘드리아 질환

열 내성의 다른 원인은 다음과 같습니다.

나이: 영유아, 4세 미만 어린이, 노약자는 열에 더 민감할 수 있습니다. 이 민감성은 열사병과 같은 열 관련 질병에 대한 취약성을 증가시킵니다.

: 일부 약물은 예를 들어 땀 생성을 감소시켜 열에 대한 신체의 반응을 변화시킵니다. 많은 정신 질환과 파킨슨병을 치료할 수 있는 항콜린성 약물은 발한을 감소시키고 열에 대한 민감성을 증가시킬 수 있습니다.

감각 문제: 감각 처리 장애 및 때때로 자폐증과 관련된 감각 문제는 사람을 열에 더 민감하게 만들 수 있습니다.

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신경 손상 및 질병: 척수 손상 및 다발성 경화증과 같이 뇌와 척수에 영향을 미치는 상태는 신체가 열을 처리하는 방식을 변경하거나 신체의 온도 조절 능력을 억제하여 열 민감성을 증가시킬 수 있습니다.

내분비계 문제: 내분비계는 신체가 다양한 기능을 조절하도록 도와줍니다. 갑상선에 영향을 미치는 그레이브스병과 같은 장애는 열에 대한 민감도를 증가시킬 수 있습니다.

낮은 체력: 어떤 사람들에게 열 과민증은 심혈관 및 호흡 건강이 좋지 않다는 신호입니다. 2014년에 연구자들은 열 과민증의 징후가 더 많이 보이는 사람들이 신체적으로 덜 적합하다는 것을 발견했습니다.

Lee는 열 과민증을 유발할 수 있는 조건이 있다고 말합니다. 그는 어떤 사람들에게는 열 과민증이 유전적 특성으로 인해 발생할 수 있다고 설명합니다. 열 과민증의 다른 경우는 신경계에 영향을 미치는 광범위한 조건에서 발생하는 자율신경 실조증과 관련될 수 있습니다. 이러한 조건에는 다음이 포함됩니다.

  • 대주
  • 자가면역질환
  • 당뇨병
  • 엘러스-덴로스 증후군
  • 길랭-바레 증후군
  • HIV
  • 긴 코로나
  • 다발성 경화증(MS)
  • 척수 손상 및 외상성 뇌 손상
  • 백치
  • 파킨슨 병

열 과민증은 교감 신경계 기능 장애가 있는 사람들에게도 더 흔하다고 Lee는 말합니다. 이러한 장애에는 다음이 포함됩니다.

  • 만성 피로 증후군(CFS) 또는 근육통 뇌척수염(ME)
  • 섬유근육통
  • 과민성 대장 증후군

Mahmoud는 당뇨병이 위험한 수준의 열 과민증을 유발할 수도 있다고 말합니다. “당뇨병 환자는 열사병의 위험이 더 높으며 열 과민증이 생기기 쉽습니다.”라고 그는 설명합니다. 당뇨병의 합병증에는 혈관과 신경 손상이 포함될 수 있으며, 이는 이후에 땀샘에 영향을 미치고 신체가 평소처럼 스스로를 식힐 수 없게 만듭니다. “불행히도 이러한 경우 열 과민증을 치료하거나 예방할 수는 없지만 사람들은 자신을 보호하고 더운 환경에 노출되는 것을 피할 수 있습니다.”

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열 과민증의 증상은 무엇입니까?

Mahmoud는 열 과민증의 경험은 사람마다 다를 수 있지만 일부 증상은 더 일반적이라고 말합니다. “열불내증의 증상은 사람마다 다르지만 적당한 온도에서 불편하게 더위를 느끼는 것, 피로, 메스꺼움, 구토, 기분 변화, 심지어 더위에 충분히 땀을 흘리지 않는 것 등이 포함될 수 있습니다.”라고 그녀는 말합니다. “다발성경화증과 같은 만성질환을 가진 사람들은 고온에서 더 심한 증상을 경험할 수 있고, 갑상선 질환과 같은 내분비계 장애가 있는 사람들도 신체가 스스로 조절하지 못하기 때문에 더위에 문제가 있을 수 있습니다.”

Lee에 따르면 열 과민증의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

  • 온도가 약간 올라갈 때 더위와 불쾌감
  • 어지럽거나 어지러운 느낌
  • 두통
  • 약하고 피곤한 느낌
  • 근육 경련
  • 메스꺼움 및 때때로 구토
  • 심박수 증가
  • 과도한 발한
  • 땀을 흘리지 못함

열 과민증을 치료할 수 있습니까?

열 과민증은 약물로 치료할 수 있는 것이 아니지만 열사병 위험을 줄이기 위해 취할 수 있는 조치가 있습니다.

  • 찬물로 샤워하기
  • 목과 손목에 찬 천이나 아이스팩을 대고
  • 취침 시 선풍기나 에어컨 사용
  • 커튼을 그려 그림자를 만듭니다.
  • 태양에 오랫동안 머물지 마십시오
  • 물을 충분히 마셔 라; 차가운 물은 당신을 시원하고 수분을 유지시켜줍니다.
  • 통기성 시트 사용

“열 과민증을 치료하는 첫 번째 단계는 자신이 위험에 처해 있다는 사실을 인식하는 것입니다.”라고 Lee가 덧붙입니다. 위에서 언급한 기본 조건이 있는 경우 열 과민증이 문제가 될 수 있습니다. 열사병을 예방하려면 열사병을 피하기 위한 필요한 조치를 미리 계획해야 합니다. “열 과민증에 기여하는 근본적인 의학적 문제를 치료하는 것도 중요합니다.”

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