뜨겁고 차가운 기질; 식품 라벨 및 목록

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다음에서는 사람의 다중 기질, 사람의 온건한 기질의 징후 및 기질에 따른 음식 목록을 소개하여 귀하에게 봉사합니다.

차갑고 뜨거운 것은 무엇입니까?

일반적으로 뜨거운 음식은 신체의 신진 대사를 촉진하고 체온을 높이는 음식입니다. 반대로 찬 음식은 몸의 신진대사를 늦추고 체온을 낮추는 음식이다.

물론 뜨거운 음식을 먹음으로써 몸의 온도가 올라갔다는 것을 느끼는 것은 아니지만, 체감할 수 있는 것보다 온도 변화가 훨씬 적다는 뜻은 아니다. 예를 들어 1000분의 1도를 나타내는 체온계를 가지고 체온을 측정한 다음 뜨거운 음식을 먹고 다시 체온을 측정하면 체온이 1000분의 1도 상승한 것을 볼 수 있습니다.

사람들의 다양한 기질

고대 과학자들은 자연의 모든 것이 네 가지 요소 중 하나의 속성을 가지고 있다고 믿었습니다. 예를 들어, 모든 재료는 뜨겁고 건조하거나 차갑고 건조할 수 있습니다. 네 가지 혼합물과 네 가지 원소 사이의 관계는 다음과 같이 나타낼 수 있습니다.

  • 화재 – 담즙. 특성: 뜨겁고 건조한
  • 공기 – 혈액 특성: 덥고 습함
  • 물 – 가래. 특성: 차갑고 습함
  • 토양 – 소다. 특징: 차갑고 건조하다

종류별 음식 목록

다음은 유머별 식품 목록입니다.

따뜻한 날씨의 음식(꼬리), 봄:

  • 낙농: 버터, 연 요거트, 신선한 국내산 우유, 양젖.
  • 여름 작물: 멜론, 오이, 멜론, 고구마.
  • 과일: 신선하고 말린 무화과, 포도, 대추야자, 달콤한 사과, 체리, 배, 바나나, 건포도, 발랑고, 모든 종류의 베리와 건포도.
  • 뿌리: 무, 노랑, 신 감자, 순무, 당근.
  • 채소: 클로버, 무, 양 고추 냉이.
  • : 밀과 콩의 종류.
  • 고기: 흑백간, 다리, 양고기(양고기), 칠면조, 토종닭, 새우, 혀, 눈.
  • 야채 두뇌: 스위트 아몬드, 땅콩, 멜론, 멜론, 참깨.
  • 다른: 포도즙, 참기름, 단베, 비터아몬드오일, 아르데, 셈노, 카크시르.

뜨겁고 건조한 음식(담즙), 여름:

  • 낙농: 오래된 치즈
  • 여름 작물: 가지와 피망.
  • 과일: 망고, 비트, 올리브, 코코넛.
  • 뿌리: 비트, 양파, 마늘, 배추, 샬롯.
  • 채소: 비트 잎, 오레가노, 민트, 골파, 타라곤, 짭짤한, 샤프 리크, 파슬리, 회향, 바질, 양 고추 냉이, 호로 파, 딜, 셀러리, 양배추 종류, 쐐기풀, 아스파라거스, 리크 및 리크.
  • : 귀리(호밀), 속대, 병아리콩 및 현미.
  • 고기: 사슴, 오리, 소(암소는 나이가 들수록 차가워져 냉건조군에 속한다), 메추라기, 참새, 타조, 낙타, 비둘기, 수탉, 케밥, 심장.
  • 야채 두뇌: 캐슈, 비터트리 아몬드, 마운틴 아몬드, 마운틴 피스타치오, 피스타치오, 해바라기 씨, 캐슈, 헤이즐넛, 호두.
  • 향료: 타임, 피칸, 녹차, 홍차, 머스타드, 계피, 아니스, 강황, 사프란, 생강, 커민, 커민, 블랙씨드, 후추, 코코아, 안젤리카, 바닐라, 카다몸, 소금.
  • 다른: 올리브 오일, 대추 주스, 꿀, 적설탕 또는 백설탕, 오렌지 주스.

차갑고 건조한 음식(소다), 가을:

  • 낙농: 두부와 두부.
  • 과일: 블랙베리, 라즈베리, 체리, 파스닙, 신석류, 발랑, 타마린드, 산사나무속, 매자나무, 블루베리, 엘더베리, 박, 카나르, 자몽, 오만 레몬, 오렌지, 신 레몬, 사워 사과.
  • 채소: 밤색, 대황 및 고수풀.
  • : 기장, 마른 콩, 쌀(물기), 보리, 옥수수, 렌즈콩, 녹두.
  • 고기: 염소, 꼬마, 시라비, 우유.
  • 야채 두뇌: 식용 참나무와 대마초.
  • 향료: 옻나무, 전분, 커피.
  • 다른: 공업적으로 생산된 설탕, 식초, 물.

추운 날씨(가래), 겨울 음식:

  • 낙농: 생치즈, 생크림, 버터밀크, 요거트, 치즈, 저온살균우유.
  • 여름 작물: 오이, 호박의 종류, 토마토, 수박, 호박.
  • 과일: 파인애플, 딸기, 자두, 자두, 달콤한 석류, 오렌지, 살구, 복숭아, 천도 복숭아, 키위, 달콤한 레몬, 귤, 복숭아, 석류 주스.
  • 뿌리: 감자.
  • 채소: 시금치, 오크라, 쇠비름, 식용 버섯, 치커리, 양상추, 녹두.
  • : 신선한 콩과 완두콩.
  • 고기: 물고기의 종류와 양의 뇌.
  • 야채 두뇌: 호박씨, 수박씨, 양귀비씨, 씨.
  • 다른: 아스파자, 장미수, 맥아수.

사람들의 뜨겁고 차가운 기질의 징후

사람들의 뜨겁고 차가운 기질의 징후

전통 의학에 따르면 신체의 기질과 본성을 식별하는 것은 사람의 육체적, 정신적 건강을 유지하는 실용적이고 중요한 방법입니다.

쿨한 기질

  • 대부분의 사람들은 차가운 기질을 가지고 있습니다.
  • 대부분은 흰색입니다.
  • 추운 날씨에 쉽게 몸이 따뜻해지지 않고 추위가 몸에 오래 머물러 있습니다.
  • 그들은 자고 싶은 욕구가 크며 일반적으로 게으릅니다.
  • 사람들은 침착하고 보통 긴장하지 않습니다.
  • 그들은 내성적이며 감정을 덜 드러냅니다.
  • 머리카락이 빠지는 경향이 있고 빠르게 하얗게 변합니다.
  • 감기 시스템이 활성화되어 있기 때문에 MS 및 파킨슨병과 같은 자가 면역 질환이 더 흔합니다.
  • 나태, 약점, 에너지 부족 및 약점은 이러한 사람들에게 일반적입니다.
  • 맥박은 고요하고 정맥은 좁다.

성질이 차가운 사람은 피클, 요구르트, 오이, 버터밀크, 얼음물 등을 먹으면 혈압이 급격히 떨어지고 무기력해지고 허약해지며 휴식과 잠이 절실히 필요합니다. 이제 이러한 음식을 먹은 후에도 이러한 증상이 나타나지 않거나 경미하다면 기분의 균형이 잡혔을 가능성이 있습니다.

따뜻한 퍼지

  • 성격이 온순하고 얌전하지만 금방 초조해집니다.
  • 그들은 항상 뜨겁게 느끼고 빨리 뜨거워집니다.
  • 과자를 과도하게 섭취하면 종기와 가려움이 생기고 물을 먹고 싶은 욕구가 더 강해집니다.
  • 추운 날씨에는 몸이 쉽게 뜨거워지지만 더운 날씨에는 쉽게 식지 않습니다.
  • 에너지가 넘치고 외향적이며 활동적이며 감정을 빠르게 표현합니다.

건포도, 대추, 바나나, 무화과, 견과류, 매운 음식 등 뜨거운 음식을 먹으면 땀이 많이 나고 몸에 열이 나고, 얼굴이 붉어지고 멍이 들고, 혈관에 피가 차고, 약간 긴장. 신체 활동 및 성적 활동에 대한 욕구가 증가하고 화를 낼 가능성이 높습니다. 물론 예외가 있습니다.

성질이 온난한 사람이 간을 따뜻하게 하는 사람도 이러한 증상을 겪을 수 있고, 성질이 따뜻한 사람은 따뜻한 음식을 먹는 습관으로 인해 이러한 증상이 나타나지 않거나 그 반대의 경험이 있을 수 있기 때문입니다.

열 효과

화를 잘 내는 사람은 뜨거운 음식을 먹는 데 문제가 있을 수 있습니다. 열의 일부 합병증은 다음과 같습니다.

  • 몸의 발진과 가려움증
  • 안절부절
  • 두드러기와 속쓰림
  • 속쓰림
  • 구내염

감기의 합병증

성격이 차가운 사람은 찬 음식을 먹는 데 문제가 있을 수 있습니다. 일부 감기 증상은 다음과 같습니다.

  • 무기력과 약점
  • 신체 약점
  • 졸음
  • 위 팽만감
  • 뼈 통증
  • 부은 얼굴

이것은 차가운 소비의 규칙입니다.

  • 치즈를 먹는다면 호두와 함께 먹어야 한다.
  • 요거트와 버터밀크를 먹는다면 꼭 티스푼으로 드세요.
  • 생선을 먹는다면 대추와 함께 먹습니다.
  • 밥을 먹을 때는 커민과 함께 먹습니다.
  • 치킨은 뜨겁게 먹어야 합니다.
  • 다른 차가운 것은 꿀, 대추 및 기타 따뜻한 음식과 같이 열과 함께 먹어야 합니다.

각 사람은 자신의 본성에 따라 먹어야 합니다. 예를 들어, 어떤 사람이 성질이 차고 성질이 찬 음식을 계속 먹으면 그의 건강이 장기적으로 위험할 것입니다.

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주목: Zoom Life 웹사이트의 정보는 신뢰할 수 있는 외국 출처에서 작성 및 번역되었지만 의사가 작성한 처방전을 대체하지는 않습니다. 의학적 문제가 있다고 생각되면 의사에게 진단 및 치료를 받으십시오.

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